fettsucht

Ursachen

Die Krankheit Fettsucht, Adipositas genannt, wird durch ein Wechselspiel von zuwenig Bewegung und durch zuviel Essenszufuhr hervorgerufen. Bei 90 % der Dicken liegt die Ursache ihres Problems an falscher Ernдhrung, Fresslust, oder vцlliger Ьberernдhrung. Die Grьnde, zuviel Nahrung zu sich zu nehmen, kцnnen recht vielfдltig sein. Die Ursache der vielen dicken Kinder und Jugendlichen liegt in der vom Elternhaus erlernten falschen, stдndig verfьgbaren Ernдhrung, die schon im Sдuglingsalter zur Beruhigung von Unlustzeichen eingesetzt wird. Im Bemьhen, bei der Sдuglingsernдhrung alles richtig zu machen, wird der Futterrhythmus alle paar Stunden strikt eingehalten, egal, ob das Kind schlдft oder hungrig ist. So verlernt der junge Organismus nach und nach die Signale von Hunger und Sдttigung: der Grundstein fьr Ьbergewicht im Jugend und Erwachsenenalter. Charakteristisch fьr Fettsьchtige ist, dass ihr Sдttigungsgefьhl beeintrдchtigt ist. Sie klagen darьber, dass sie nicht aufhцren kцnnen zu essen.

Der Jo Jo Effekt

Eine Unzahl von unvernьnftigen und wenige vernьnftige Diдtkuren werden von Дrzten, Heilern und Firmen angeboten, oft sehr teuer und manchmal auch mit definitiv ungesunden Anleitungen zum Abnehmen. Leider zeigen Behandlungen, die sich auf die reine Gewichtsabnahme konzentrieren,  eine sehr niedrige Erfolgs- und eine sehr hohe Abbruchrate, und die meisten, die Gewicht verlieren, nehmen es wieder zu. Das nennt man Jo-Jo Effekt, und viele haben durch diesen Effekt schon hunderte Kilos zu- und wieder abgenommen.